
Kesan Bahaya Pantang Melampau: Berat Badan Turun Mendadak & Kurang Nutrisi
Bayangkan situasi ini: Anda sudah lama bergelut dengan rasa pedih ulu hati dan kembung perut. Kerana terlalu risau simptom ini datang semula, anda mula membuang hampir semua jenis makanan daripada menu harian. Nasi dikurangkan secara drastik, santan diharamkan sepenuhnya, malah…









